(ceux qui feel pas pour lire du Janette Bertrand, passez votre chemin)

Cette semaine mon psy m’a demandé de nommer mes qualités. Je me rapelle encore quand j’avais demandé à mon ex de nommer mes qualités et quand je l’avais vu hésiter à en trouver, j’étais en tabarnak. Ben dans ma face. J’en trouvais pas non plus.

Après genre 10 vrais secondes.

- hmm… je pense je suis un bon ami. Loyal et honnête.
- ok, après?
- …
- …
- … je suis une bonne personne je pense.
- T’as bon coeur?
- Ouin.
- Ok, après?
- …

Pis là un autre 20 secondes.

Pis là mon devoir cette semaine c’est de savoir mes qualités, mes défauts, ce que j’ai comme passion, mon côté plus sombre, etc.

Pas évident.

Après je vais devoir faire la même chose mais en disant ce que je pense que mes amis diraient de moi.

Faque je veux pas que vous nommiez des qualités/défauts en commentaires (en fait les défauts vous avez ben beau) pcq ça va fucker mon exercice.

Ce que j’aime du psy à date c’est qu’il me fait remarquer plein de trucs que je fais. Que je me compare souvent aux autres. Que je me regarde à travers le regard des autres. Je vois tout noir ou tout blanc (comme quoi mon design est concept :P). C’est des trucs j’avais déjà réalisé ou qu’on m’avait fait réalisé ou que j’avais lu/entendu mais venant d’un pro qui confirme ça aide à le réaliser plus.

Ce que j’aime moins c’est l’étape d’après. Le bout où t’es sensé changer ta façon de penser. J’ai de la misère à y croire. Pis ça me bloque. Je me mets constament des cul de sac à moi-même comme ça pis faudrait comme que j’arrête. Qu’au début même si j’y crois, j’arrête de me le dire et c’est sensé s’enlever par magie avec le temps. Un moment donné à force de me répéter la bonne affaire ou je sais pas trop mon cerveau va s’arranger tranquillement.

Mais bon j’ai deux rencontres en 8 jours. Normal que je sois pas encore arrangé j’imagine.

Au moins j’ai qqn d’objectif pour me montrer tous les trucs que je fais de pas bien, et j’adore ça.

J’ai juste hâte que ça m’en rende la vie meilleure.