Sabotage dans ma tête
Encore tellement de trucs qui tournent pas ronds.
Je vais bien par moment mais c’est jamais facile ben longtemps. Je sais tjrs pas quand je devrais recommencer à boire. J’ai encore des effets physiques dans ma tête de mon sevrage. J’ai encore une difficulté maladive à me simplifier la vie. J’ai ma bonne vieille tendance à tout rendre compliqué. Tout ce dont sur quoi mon regard s’attarde décrépit.
Je continue à me plaindre et encore me plaindre.
Je dois apprendre à avoir davantage de compassion pour moi mais j’en suis incapable. Je me lis et je me trouve lâche, plotte et faible.
Je dois faire à semblant que je vais bien. Je dois être patient. Je dois manger plus souvent. Je dois m’entrainer. Je dois sortir.
Je dois pleurer quand ça vient. Je ne dois pas abandonner quand l’envie revient.
Je prends rendez-vous avec mon médecin demain. J’espère qu’il va pouvoir aider un peu. D’habitude, il est surtout bon pour prescrire des pilules.
En tout cas, tu fais un truc trop bien : te remettre en question…et ça c’est important… kiss
Salut, C’est sûr que le Prozac aide bien sourtout avec du Lithium pour éviter les trop gros High… Bonne chan.. !
Est-ce que tu «dois» recommencer à boire?
C’est quoi cette question ridicule?
C’est pas ridicule. Tant qu’à être sur une bonne lancée, pourquoi ne pas rester sobre? C’est tellement meilleur pour le cerveau et les émotions!
ben pcq j’aime ça?