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Vaincre une peur pour un court instant

21-08-2009, 3:30 / perso

C’est un des trucs que j’ai assimilé cette année. Au lieu de toujours éviter certaines choses ou situations dont j’ai peur, j’expérimente de les affronter.

Pas les affronter avec courage pour vaincre ma peur d’une shot par miracle et bla bla bla.

Non.

Les affronter en sachant que je vais avoir la chienne, que je serai pas confortable et surtout, que je pourrais très bien passer à côté et l’éviter.

Les affronter quand même. De le voir comme une expérience, un défi et un espèce de pied de nez à cette peur (ou une expression plus virile).

Parce que c’est vraiment là toute ma motivation : ne pas me laisser faire. Pouvoir dire que malgré la peur, j’ai agis comme si je n’avais pas eu peur. Oui, j’ai shaké de partout en dedans, je suis pas mal certain de m’être un peu pissé dessus, mais je l’ai fait pareil.

Et je me trouve encore super quétaine avec mon post coach de vie mais sans joke, je m’en viens addict à ça. Je fais de plus en plus des tests sur mes peurs. Presque tous les trucs que je craignais et qui m’empoisonnaient la vie, j’arrive maintenant quasiment à les voir comme des opportunités.

C’est pas parfait, des fois je feel pas pour ça et j’y vais avec le chemin facile. Mais c’est mieux. Je me sens beaucoup moins victime et le feeling d’après est le fun. Je me donne une petite bine métaphorique sur l’épaule de mon cerveau.

Et si les peurs n’étaient pas un truc si personnel et subjectif, je vous mettrais au défi de tester une de vos peur aujourd’hui et de raconter en commentaire. Mais juste si vous pouviez le faire pour vous et dire que vous l’avez fait sans la nommer, ça serait déjà bien.

Anyway, je vous connais tous comme si je vous avais tricotté alors je pourrai deviner le move que vous avez fait.

tchendoh / lien / 7 commentaires

7 commentaires

  1. Je l’ai fait hier, pas fait pipi mais quelques larmes…

    Miss S / 21-08-2009 / 7:51

  2. Moi je stagne en ce moment…mais ton billet me fait réfléchir. Câline qu’il faut continuellement se botter le derrière ! J’avais presque oublié cette sensation quasi euphorique quand on fonce. C’est vrai qu’après on en veut d’autre !
    M’a aller penser à ça…

    Vicketteu / 21-08-2009 / 11:53

  3. La semaine derniere, j’ai vidé mon sac à la pire personne du monde dans un calme plat,articulée,claire et conscise. Fiouuuuuuuuuuuuu…

    Matante Catoo / 21-08-2009 / 15:31

  4. eheh j’aurais aimé voir ça!

    tchendoh / 21-08-2009 / 15:32

  5. Je commence a réintégrer les filles dans mon cercle d’amis proche.

    Et…j’ai horriblement la chienne.

    Myriam / 21-08-2009 / 20:39

  6. myriam, voyons, girls are good. Il faut juste savoir spotter les bonnes. ;)

    tchendoh / 22-08-2009 / 0:46

  7. Presque quotidiennement j’ai des peurs certaine fois je les evites et certaine fois je les affronte.. le shake dur parfois 30 seconde parfos 2 minutes… je coeur veux me sauter de la poitrine mais a chaque fois que je les affronte je me dit un moment donner ce va etre moins pire mais ca stagne un peu..mais j’evite l’evitement … et chaque fois je suis un peu fiere de moi :)

    t.l / 24-08-2009 / 11:24


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